Buah Pepaya
Pada tahun 1992, The Center
for Science in the Public Interest (CSPI) di Washington AS meneliti manfaat kesehatan dari 40 jenis buah. Penilaian
didasarkan pada sumbangan dari sembilan jenis vitamin,potasium dan serat pangan
yang terkandung pada masing-masing buah terhadap angka kecukupan gizi yang
dianjurkan (AKG).
Dari
penelitian tersebut, papaya telah ditetapkan sebagai buah yang paling
menyehatkan. Selain bergizi dan menyehatkan, papaya juga dikenal sebagai buah
yang murah harganya dan enak rasanya. Varietas yang beragam dan ketersediaannya
sepanjang tahun turut memperkokoh posisi papaya sebagai buah idola.
Komentar
Posting Komentar